喝茶的朋友都清楚，喝茶有利修身養性，使自己得到舒緩又攝取許多營養，其中洛神花茶有清熱去火的功效，夏天喝很爽口，對嗓子也有好處，那麼洛神花茶什麼時候喝最好？
喝洛神花的黃金時間
洛神花茶最好在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。
喝洛神花茶容易拉肚子嗎?
洛神花、味道偏酸，主要含維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份，泡水喝不太會拉肚子，除非是身體腸胃不適。
認識洛神花
洛神花營養
洛神花屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神，特別適合女性飲用。洛神花含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分，有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。洛神花在氣溫10℃時就會停止生長，5℃時就會枯萎，所以在溫帶地區很難種植。
洛神花茶的神奇功效
去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸，可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發酵可以釀酒。未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以。干莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。醃漬過的洛神花可當蜜餞，對女性亦有補血效果。如果兒童的腹內積蟲，則可以採擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用，驅除體內的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀製成酒，則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用
參考資料來源:
洛神花茶什麼時候喝最好 飯後飲用可幫助腸胃消化
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