喝茶擊退病毒,茶出你的免疫力!這款抑制病毒生長

by goldenservice2
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茶含有抗病毒的營養?

喝茶能夠擊退病毒嗎
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash示意圖

茶葉裡很重要的成分:茶黃素, 學界對它的人體功效相關研究很多,抗氧化、降血脂、調節血糖、調節血壓。茶黃素其實並不是台灣茶業所獨有,而是所有發酵茶都會有的成分,發酵程度越高,茶黃素的比例會越高。茶黃素研究都是以紅茶茶黃素也就是紅茶裡橙黃色的來源。

PS:茶都有抗氧化成分,綠茶靠的是兒茶素,紅茶靠的是茶黃素、茶紅素,都可以抗氧化可以換著喝,對人體的健康有效果!

喝什麼茶能有效對抗病毒

白茶

白茶有的功效有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。

紅茶

紅茶中的茶黃素含量多的紅茶口感鮮醇更清爽。茶黃素的藥用功效明顯,保健功能吸引了大量消費者,例如降血脂的獨特功能, 能與腸道里的膽固醇結合,減少人體對膽固醇的吸收,還能抑制人體自身的膽固醇合成。紅茶茶湯表現為橙黃色,口感鮮醇,而茶紅素含量的增加則會使紅茶口感趨於醇和。

黑豆茶

 黑豆茶能「消脹、下氣、制風熱而活血解毒」,黑豆水有助預防心肌梗塞、腦中風和癌症。黑豆中的皂苷能溶解血液中的脂質與血栓保持血管乾淨,預防血管老化,從而降低心血管疾病、腦中風的機率。也可阻止體內吸 脂肪 ,有效預防肥胖

人體對茶的營養重要性

茶對人體的影響
Photo by Drew Jemmett on Unsplash示意圖

 喝茶免疫力由來:具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對許多人來說是需要的,還可以凈化水質,自然環境污染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經常喝點茶。

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