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端午節多喝這款茶讓你不變『肉重』

端午節喝茶讓你不變肉粽

端午節吃太多肉粽感覺身體像氣球一樣越來越脹,無可挑TEA為你推薦端午節必喝茶飲讓你知道茶幫助消化這句話可是名副其實的!但只有單純原味茶可以喝嗎?更獨特的五種茶飲介紹給你讓你喝下最美味的特色茶飲。

黑豆茶消去腫脹的身體

黑豆茶幫助端午節有腫脹的身體
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels

黑豆茶可以幫助身體消除水腫,端午節最常吃的是肉粽會讓身體代謝變得不順暢,晚上吃肉粽的你需要更多的時間去讓糯米消化,要是沒有時間的消化上床睡覺會導致隔天水腫,注重體態的你需要好好喝一杯黑豆茶來消除身上多餘的水分。是端午節很好的身體維持,愛美的妳、希望腹肌還在的你推薦喝黑豆茶讓你成為最佳代言人。

檸檬茶分解擔心的油脂

Photo by Karolina Grabowska from Pexels

檸檬茶有檸檬酸可以分解過多的油脂讓你在端午節吃完肉粽時不用有太多的負擔在體內。端午節喝茶幫助消化也就是讓促進腸道蠕動讓身體減少增加油脂的機會,也需要搭配運動讓脂肪更不容易出現在體內。檸檬茶一天喝1~2杯就已足夠,對於喜歡喝酸也希望讓油脂減少在體內的話,不妨試看看檸檬茶吧!

牛蒡茶減輕吸收的熱量

端午節喝茶拒絕變肉粽
Photo by Karolina Grabowska from Pexels

無可挑tea來推薦牛蒡茶可以搭配許多茶品一起喝,因為牛蒡有豐富的纖維可以讓身體減輕負擔,牛蒡為根莖類蔬菜營養價值最高,附有豐富的營養素還有纖維質可以幫助腸道消化順利,是跟黑豆茶、檸檬茶一樣的減輕負擔好幫手。適合長輩吃完肉粽喝一杯牛蒡茶,香氣十足和泡茶順便消化的好茶飲。

台灣綠茶喝不膩增茶香

端午節必喝綠茶
Photo by Karolina Grabowska from Pexels

綠茶是許多長輩還有上班族時常會喝無糖綠茶或是親自泡綠茶來當作工作期間常吃大雞腿,炸雞的解膩高手。綠茶本身可以解除人體對於油膩的口感,加上茶香順便可以當作是牙膏一樣刷牙。

以上5種茶飲就是端午節必喝茶飲,常常喝茶的你一定知道無可挑TEA為大家介紹的五種茶飲,知道茶幫助消化讓你身體不必變成氣球一樣。