黑豆茶孕婦

為甚麼喝黑豆水會增加奶量?!黑豆水有這麼神奇嗎?!其實黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素、花青素，黑豆含鐵元素比一般豆類都高，多食可增強體質幫助發奶，抗衰老黑豆富含有花青素及維生素E，能消除體內的自由基，達到抗氧化及抗老化的功效。

黑豆對人體的好處很多，能夠搭配的選擇也很多，如黑豆牛蒡茶、黑豆綠茶、黑豆甘草茶、黑豆烏龍茶等等，黑豆茶現在也是很多人喜歡飲用的茶品之一。黑豆茶推薦的作用有發奶、消水腫、潤腸通便，但面對市面上琳瑯滿目的選項，黑豆茶包哪裡買最好？