容易上火必喝洋甘菊烏龍茶吧!

by 無可挑tea
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洋甘菊 烏龍茶的搭配,更有著獨特的香氣與口感,更是讓人著迷。更不用說,洋甘菊在歐洲被當作藥材來使用的歷史真的非常之悠久,所以洋甘菊的好處可說是大家有目共睹的。據說洋甘菊烏龍茶會幫助人退火,就讓我們看看吧!

洋甘菊烏龍茶的功效

一、洋甘菊烏龍茶不僅能夠消除感冒所引起的肌肉酸痛,還能舒緩情緒、提升睡眠素質、鎮定精神,甚至還能改善過的的肌膚問題。

二、洋甘菊烏龍茶能消除緊張、眼睛疲勞、潤肺、養生,對失眠、神經痛及經痛、腸胃炎都能有改善的效果。

三、它的功效還包括幫助排除堤內毒素,美白潤膚,釋放壓力等等。

四、能夠降低血壓,增強活力、提神、記憶力增強、降低膽固醇。

五、另外還有一些好處如,當漱口水可以緩解牙痛;失眠時飲用可以放鬆身心,改善睡眠品質;加入洗髮精內可幫助頭髮增加亮麗光澤。

洋甘菊烏龍茶注意事項

1、洋甘菊烏龍茶做成冷飲後,對胃不利,不宜飲用。

2、少許人如寒性體質者或低血壓患者須評量自身狀況,來酌量飲用洋甘菊烏龍茶。

3、空腹不能飲洋甘菊茶,否則會感到飢腸轆轆,甚至會頭暈眼花,翻肚欲吐,即俗稱的茶醉。

4、洋甘菊烏龍茶不宜過量飲用。

延伸閱讀/好文分享

參考來源

洋甘菊功效與作用

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