為您推薦熱烈好評的黑豆牛蒡茶推薦給你，但是都聽別人在說黑豆牛蒡茶有多好有多好，但你知道有多好嘛!?來看看就知道為甚麼那麼多人會推薦黑豆牛蒡茶了。健康又養身的沖泡茶飲，一年四季都適合，冬季喝熱茶，夏季泡冷泡!!
黑豆牛蒡茶功效-牛蒡
1、 通便、潤腸、抗癌防癌
牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維(又稱粗纖維)，也含有多種可促進大腸內有益菌生長的寡糖，非常有利於便秘的改善，且見效快，有益健康的效果。
2、 輔助降血壓
高血壓的主要原因是人體內鈉含量過高，常常喝牛蒡茶對高血壓療效顯著，因為牛蒡茶具有吸附鈉的作用，並且能隨糞便排出體外，使體內鈉的含量降低;牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，千萬不要把最營養的地方切掉阿~~~~~~~~~
3、 減肥降脂
牛蒡的根部含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，所以跟不可不要切掉阿，它們可增加膽固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸迴圈，干擾小腸微粒的形成，能夠減少脂肪的吸收，進而達到降低血脂和減肥的目的。可吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，因此具有防治結石的作用。
黑豆牛蒡茶功效-黑豆
1.高蛋白低熱量
黑豆的蛋白質含量最高達百分之三十五至四十，相當於肉類含量的二倍、雞蛋的三倍、牛奶的十二倍。黑豆含有百分之十九油脂，其中不飽和脂肪酸百分之八十，吸收率高達九成五以上，除了能滿足人體對脂肪的需求外，還有降低血液中膽固醇的作用。黑豆的十八種氨基酸含量豐富，特別是人體必須的八種氨基酸含量，較美國FDA規定的高級蛋白質標準還高。
2.增強活力精力。
根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機能顯現，要想延年益壽、防老抗衰，增強活力、精力，必須首重補腎。在中醫，黑豆入藥，黃豆不入藥，凸顯黑豆不同於黃豆特殊祛疾保健的功能。
3.防止大腦老化
黑豆中約含百分之二的蛋黃素，能健腦益智，防止大腦因老化而遲鈍。日本科學家發現，黑豆中還有一種能提高強化腦細胞功能的物質。黑豆含有豐富的微量元素，每一百克黑豆中，含鈣三百七十毫克，磷五百七十七毫克、鐵十二毫克，其他如鋅、銅、鎂、鉬 、硒、氟等含量都不低，這些元素能滿足大腦的需求而延緩腦機體衰老。能降低血液粘滯度，保持身體功能完整。
以上就是無可挑tea對黑豆牛蒡茶推薦，上班族常常感到疲乏所以要買茶葉來慰勞身體就要來看看黑豆牛蒡茶的功效。