想要禦寒保暖，冬天除了衣物要穿保暖外，想要更保暖不妨試試看這幾種茶類讓身體機能變好吧!
紅茶冬天保暖
紅茶是冬天喝茶推薦茶品之一，紅茶中含有豐富的蛋白質和糖分，能大大增強人體的抗寒能力，也對女性身體補充鐵質，更加健康。
紅棗茶禦寒
紅棗本來就當作燉補品時重要材料之一，而對身體容易虛寒的人更有明顯加強效果，紅棗茶對增強體能的效果明顯，是增強人體抗寒的好選擇，對於冬天容易受寒感冒的友人也能推薦紅棗茶。
烏龍茶冬天喝最好
烏龍茶俗稱「保健茶」含有豐富的健康材質，能夠增強人體的抵抗力能夠預防感冒，非常適合冬天飲用或是天氣較寒冷時，能夠有禦寒保暖養生的作用。想知道更多烏龍茶的好處
普洱茶
普洱茶茶性溫和，溫暖腸胃身體，讓人感到強健體格，從而大大增強人體對寒冷氣候的適應能力，普洱茶在夏天時適合當消暑茶飲，在冬天時熱的喝也能夠有這麼多功能呢!想知道更多普洱茶的好處
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https://kknews.cc/health/an3kq4v.html
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