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隨著大家養生觀念的提升,許多人都了解到想要輕鬆的養身體,可以透過飲茶的方式來去下手。但看著市面上琳瑯滿目的茶類商品,想要嘗試些新口味的話, 蕎麥綠茶 覺得會是一個不錯的選擇。 蕎麥綠茶 比起其他市面上才看到的茶,類似黑豆茶、牛蒡茶等,的確是不常見。但 蕎麥綠茶 的功效,可是不輸它人呢!
蕎麥綠茶功效
一、抗腫瘤
蕎麥綠茶本身含有多種的元素,它裡面的芸香甙不只有抗腫瘤的作用,其預防直腸癌和抗發炎、抗突變、抗氧化作用也非常優異。
二、養顏美容
因為蕎麥綠茶本身的抗氧化能力強,長期飲用不只能夠養顏美容,又能夠抗衰老,它本身的芸香甙還能夠幫助維生素C的吸收,減少臉部的細紋。
三、清除體內垃圾
蕎麥綠茶的功效還有因為它所含的可溶性纖維的量,遠高於其它禾穀類,本身的膳食纖維也能夠提供飽足感及減緩消化的速度,以達到減低食量,避免到過度飲食的情況,所以能夠幫助減肥。另外,還能夠解決排便不順暢的問題,促進腸胃的蠕動,清除腸內積滯的食物。
四、促進血液循環、降血壓
芸香甙能夠抑制人體體內磷酸二酯酶的活動,不僅能夠促進血液的循環,還能夠幫助到人體淨化血液。另外,它還具有抗氧化空能,保護血小板脂肪氧化。
結論
所以說,蕎麥綠茶本身含有的芸香甙真的是非常好的一種東西啊!不只具有抗氧化的功能,還有其他大大小小對人體的好處。長期飲用真的對身體百益無害啊!在這裡推薦蕎麥綠茶給大家,另外,如果你身邊還有其他人正苦惱著不知道要嘗試哪種新茶的話,分享給他們讓他們知道蕎麥綠茶的功效,一起嘗試看看它的滋味吧!